Christian Thibaudeau et les mythes de l’entraînement

http://youtu.be/ceu5rcszJb8

Christian Thibaudeau, entraîneur québecois expert en entraînement et nutrition nous donne son point de vue sur certaines questions « mythiques » :
Doit-on faire de la musculation pour maigrir efficacement ?
La musculation peut-elle freiner la croissance ?
La créatine est-elle dangereuse ?